美容コラム No.7
3月の声を聞き、春の到来を少しずつ感じることができるようになってきました。
春は新しく旅立つ季節ですね。
新しい出会いが多くなるこの時期、第一印象は大切。 明るい笑顔で接したいものです。自分自身に自信が持てると自然と明るく積極的になります。その自信に大きな影響をもたらすのが肌。肌はとても重要なポイントです。
肌トラブルがあると、ついうつむいてしまったり、目をそらしたりしてしまいがちです。 艶やかで透明感がある肌はさらに笑顔を輝かせますから、お手入れで美肌づくりを目指しましょう。
春は肌の脂分と水分のバランスが崩れがちになり、吹き出物ができたり、肌荒れになりやすいので不足しがちな水分を補ってバランスを整えましょう。またストレスも影響が大きいので、質の良い睡眠をとり、一人で心にいろいろなものをため込まないで、楽しくおしゃべりしながらケアするとよいですね。
お風呂もオキシトシンという幸せホルモンを出すのに役立ちますから、心が疲れたらお風呂で癒すのも一案です。
肌トラブルも誰かに相談できると楽になります。お気軽にご相談ください。
肌状態や環境などに会った適切なお手入れ方法をアドバイスさせていただきます。
